Занятия на гимнастических мячах для пенсионеров для пенсионеров из Северного Медведкова

Новое оздоровительное направление – занятия фитболом (гимнастика на гигантских мячах) – открылось для участников проекта «Московское долголетие» в Северном Медведкове. Об этом сообщается на официальной странице ТЦСО «Бабушкинский», филиал «Северное Медведково» в социальной сети ВКонтакте.

«Во время занятий одновременно вовлекаются в работу двигательный, вестибулярный, зрительный и осязательный аппараты. Упражнения с мячами безопасны и увлекательны. Но самое главное – это неоспоримая польза для организма», — говорится в сообщении.

Занятия проходят каждый понедельник и среду в 13:00 по адресу: пр-д Анадырский, д. 63А.

Узнать подробную информацию можно по адресу: Студеный проезд, д. 4, корп.  2 или по телефону единой справочной службы ДТСЗН г. Москвы 8 (495) 870-44-44.