В центре досуга на Шокальского проведут занятия по дыхательной гимнастике

Проект «Московское долголетие» в Северном Медведкове открыл запись на бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.Об этом сообщили сегодня в ТЦСО «Бабушкинский», филиал «Северное Медведково».

«Из всех видов лечебной физкультуры для пожилых людей дыхательную гимнастику рекомендуют чаще всего. Это эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Участники проекта «Московское долголетие» из Северного Медведкова уже не первый год ее практикуют и могут похвастаться видимыми результатами – многие избавились от бессонницы, депрессий, укрепили иммунитет и даже похудели», — рассказали организаторы.

Занятия пройдут по понедельникам и средам в 12:00 по адресу: проезд Шокальского, дом 30Б. Категория: 0+.

Жители Северного Медведкова могут узнать подробную информацию по телефону единой справочной службы столичного Департамента труда и соцзащиты: 8 (495) 870-44-44 или по адресу: Студеный проезд, дом 4/2.