На Широкой начались бесплатные тренировки по бегу

В Северном Медведкове до конца лета будут проходить беговые тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район». Как рассказали в пресс-службе Мосгорспорта, опытный тренер познакомит с основными видами бега, научит правильному дыханию.

В тренировки входит также комплекс упражнений на укрепление мышц. Занятия подойдут как новичкам, так и опытным бегунам, которые хотят улучшить свои показатели.

Любителей бега ждут по средам в 19.30 и по воскресеньям в 10.00. Место встречи: Широкая ул., 30. Приходить надо в спортивной форме и удобной обуви. С собой рекомендуется взять бутылку воды.

Запись на тренировку — на сайте мойспортрайон.рф (18+).